Trening umiejętności społecznych (TUS)

Do kogo jest skierowany TUS?

Trening umiejętności społecznych został stworzony z myślą o dzieciach i młodzieży przejawiającej trudności w relacjach z innymi. To problemy w kontaktach z rodzeństwem, rówieśnikami, jak również z dorosłymi (rodzice, nauczyciele etc.).

Osoby nadmiernie nieśmiałe w kontaktach z innymi wycofują się, czego efektem jest problem z umiejętnością nawiązywania nowych relacji z lęku przed brakiem akceptacji i odrzuceniem. W konsekwencji mają trudności z samodzielnym nawiązywaniem relacji.

Inne z kolei są konfliktowe, mają trudności z przestrzeganiem zasad w szkole podczas lekcji, w trakcie zabawy. Łatwo wpadają w złość, nie słuchają nauczycieli, rodziców. Trening umiejętności społecznych dla dzieci jestwskazany również wtedy, gdy niewłaściwie oceniają one sytuacje i reagują bardzo emocjonalnie na domniemaną krzywdę, nie widząc zupełnie swojej roli w zdarzeniach.

Na zajęcia treningu umiejętności społecznych zapraszamy dzieci nadmiernie nieśmiałe, wybuchowe, konfliktowe i nieprzestrzegające zasad oraz dzieci w spektrum autyzmu (w tym zespół Aspergera) i ADHD.

Na czym polega trening umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży?

Zajęcia są prowadzone w niewielkich grupach, w których uczą się reguł życia w relacjach społecznych. Mają formę treningu grupowego, który opiera się na założeniach kognitywnego uczenia się, czyli zachowanie społecznie nieakceptowane nie jest potępiane, karane tylko zastępowane społecznie akceptowanym. W ten sposób dzieci uczą się nowych wzorców. Program treningu TUS jest ustalany na podstawie potrzeb danej grupy.

Przykładowe zagadnienia poruszane w trakcie zajęć:

• nawiązywanie i podtrzymywanie nowych znajomości,
• sposoby na radzenie sobie z własnymi emocjami,
• asertywne wyrażanie swoich potrzeb, stawianie granic,
• współpraca w grupie,
• współpraca z nauczycielami,
• rozwiązywanie konfliktów, negocjowanie,
• radzenie sobie z docinkami, zaczepkami, wyśmiewaniem przez innych,
• różnica między donoszeniem na kolegów a obroną przed przemocą rówieśniczą,
• jak zachowywać się wobec osób przeciwnej płci,
• jak być interesującym rozmówcą.

Dlaczego praca grupowa:

• dziecko, pracując w grupie, ma możliwość skonfrontowania swojego zachowania z innymi. Nauka właściwych, wskazanych przez terapeutę wzorców odbywa się naturalnie i spontanicznie, często w trakcie zabawy,
• obserwacja innych uczestników daje możliwość modelowania zachowania, poznania innych właściwych sposobów rozwiązywania problemów, a także okazywania i nazywania emocji. Praca w grupie zwiększa także umiejętność odczytywania i rozumienia sytuacji społecznych.